Суть этого метода состоит в том, что во флоатинг-камере, визуально напоминающей маленький закрытый бассейн, наполненной специальным насыщенным солевым раствором, человек как бы парит в состоянии невесомости в полной тишине и темноте. Температура воды поддерживается автоматически на уровне, приближенном к естественной температуре человеческого тела.
В течение одного часа сеанса человек полностью расслабляется и, находясь на едва уловимой грани сна и бодрствования, организм начинает сам себя восстанавливать. Эффект за это время получается такой, как от восьмичасового полноценного сна. Флоатинг можно считать оригинальным видом фитнеса, который одновременно лечит тело и укрепляет душу. Во время глубокого расслабления в организме вырабатываются гормоны счастья — эндорфины и происходит резкое снижение количества гормонов стресса — картизола. Раствор английской соли Эпсома воздействует на тело человека таким образом, что он удерживается на поверхности, как поплавок, при этом снимается нагрузка с позвоночника, проходят мышечные боли в пояснице и спине и нормализуется кровяное давление.
Психосоматически процесс флоатинга позволяет достичь состояния полного внутреннего умиротворения и, находясь в сознании, вы успокаиваетесь, мысленно освобождаясь от суеты. Флоатинг рекомендуется как профилактика стресса, для лечения депрессии или сильного эмоционального перенапряжения.
Противопоказаний у флоатинга нет, он показан даже беременным женщинам. Высокая степень безопасности подтверждается еще тем, что после каждой процедуры автоматически происходит замена солевого раствора, использованный сливается, а камера наполняется новым.
Флоатинг успешно решает много проблем. Раствор специальной соли омолаживающе воздействует на кожу, выводит из организма шлаки и токсины, что весьма полезно как профилактика и лечение целлюлита. В целом флоатинг способен доставить вам райское наслаждение, соединив воедино отличное физическое состояние и психо-эмоциональное.