Чай для похудения используется в комплексе мероприятий для снижения веса. Его действие основано на слабительных и мочегонных свойствах. Конечно же, периодическое употребление такого чая приводит к устранению пары-тройки килограммов, но при длительном употреблении может возникнуть истощение организма и появиться диарея. Некоторые производители дополнительно включают ингредиенты (концентрат свеклы, активизированный уголь) для очищения организма от вредных веществ.
Физические нагрузки в сочетании с правильным и сбалансированным питанием дают неплохой результат. Для облегчения состояния можно использовать сжигатели жира для активизации обменных процессов и повышения устойчивости организма к нагрузкам. Отдельно такие препараты бессмысленно принимать, так как они не могут самостоятельно способствовать сжиганию жировых клеток. Например, растительный фермент бромелайн положительно влияет на работу сердечной системы при занятиях, снижает уровень холестерина в крови, улучшает общее состояние.
Конечно же, желая получить хороший результат и красивую фигуру, необходимо разработать комплекс мероприятий по снижению веса. Это могут быть физические нагрузки (фитнес, плавание, аэробика, танцы), рациональное питание, массаж, посещение бани или сауны, использование катализаторов для более быстрого снижения веса и т.д.