Начните с простой маски из кислого молока. Оно обильно наносится на волосы по всей длине так, чтобы корни, кончики и кожа головы были покрыты равномерным слоем. После нанесения наденьте на голову полиэтиленовый пакет, а сверху утепляющий колпак. Маску необходимо держать около 30 минут, после чего тщательно смыть с помощью мягкого шампуня теплой водой. Такая маска способствует росту волос, питает голову и регулирует излишнюю жирность. Если же предварительно подогреть простоквашу на водяной бане, эффект усиливается во много раз.
Для усиленного питания или ухода за сухими и поврежденными волосами в маску из кислого молока хорошо добавить яичные желтки или мед. В стакан простокваши быстрыми энергичными движениями вбейте сырой желток и хорошо размешайте все до получения однородной массы. Наносить маску необходимо также по всей длине, уделяя особое внимание поврежденным участкам. Держать на волосах можно от часа и более. После применения – смыть теплой водой с шампунем.
Вы можете добавлять в кислое молоко и другие ингредиенты. Очень хорошо действует на волосы масло репейника, оливы и авокадо. Если смешать кефир или простоквашу с медом, маска будет не только питательной, но и придаст волосам неповторимый нежный аромат и сделает пышными и мягкими. А вот для жирных волос маску из обычного свежего молока можно использовать в качестве кондиционера, если смешать его с солью. Ложка соли на стакан – и питательная вкусняшка для ваших волос готова. Нанесите сразу после мытья головы и оставьте на 10-15 минут.
Кстати, молоко может быть полезным не только для наружного применения. Если в вашем организме достаточно кальция, это автоматически влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Поэтому пейте молоко, ешьте сыр и употребляйте кисломолочные продукты – ваша красота заслуживает того, чтобы сохраняться как можно дольше.