Как сделать волосы здоровыми

Озерова Юлия, автор JustLady.
Как сделать волосы здоровыми
Многие хотели бы, чтобы их волосы стали гораздо более красивыми, густыми и ухоженными. И при должной заботе вернуть здоровье волосам вполне возможно. Это не потребует слишком много времени и усилий, главное выполнять некоторые процедуры и соблюдать простые правила.
Жаркая погода или, наоборот, морозные дни – тяжелое время для волос. Все это способно сделать волосы тусклыми, их кончики могут начать сечься. Не забывайте про увлажнение, которое в эти сезоны особенно важно, пользуйтесь бальзамами, кондиционерами и делайте маски с питательными веществами.

Некоторый вред волосам приносит шампунь. Даже самый щадящий, снабженный питательными веществами, он все равно немного раздражает кожу головы и сушит волосы. Несмотря на то, что большинство видов шампуней вполне подходят для частого применения, старайтесь не мыть голову чаще 3-4 раз в неделю, если есть возможность. Для обладательниц сухих волос можно повторять эту процедуру и реже. Не пользуйтесь большим количеством шампуня. Для волос средней длины объем затрачиваемого шампуня должен примерно соответствовать объему лесного ореха. Не забывайте хорошо его вспенивать, это способствует тщательному промыванию волос.

Еженедельно делайте питательную маску или специальное обертывание. После шампуня не забывайте пользоваться кондиционером или бальзамом. В конце споласкивайте голову холодной водой – с помощью этой процедуры вы тонизируете кожу и ее кровеносную систему. Корни волос начнут лучше снабжаться питательными веществами, а поры стянутся.

Не вытирайте мокрые волосы. Так вы нарушаете их структуру, вынуждая поверхность волоса шелушиться. Достаточно просто отжать их с помощью полотенца.

Чтобы тонкие волосы не секлись, полезно время от времени подвергать их стрижке горячими ножницами. Так кончики не будут истончаться, а прическа будет более объемной.

В качестве оздоравливающей маски в волосы раз или два в неделю можно втирать репейное или крапивное масло. Оба этих средства очень полезны, они придают волосам блеск и объем. Скорость роста волос также увеличивается, они начинают выглядеть более здоровыми. Держать маску нужно 15-20 минут, обернув голову полотенцем. После того как время вышло, промойте волосы с шампунем. И репейное, и крапивное масло лечит от перхоти, репейное очень хорошо восстанавливает структуру волос, а крапивное отлично помогает от излишнего выпадения, укрепляя корни.

Теги: волосы,здоровье,уход,оздоровление

Как сделать волосы здоровыми - Версия для печати