Морская вода по составу близка к человеческой плазме крови. Процедуры, основанные на применении натуральной или искусственной (полученной разведением морской соли) морской воды, являются основой талассотерапии. Души, бассейны, гидромассаж, ингаляции способны оказать оздоравливающий эффект при самых различных заболеваниях. Тонизирующее воздействие морских купаний зависит от температуры воды.
Морской воздух насыщен ионами серебра и способен бороться с инфекциями не хуже привычных антибиотиков. Широко известно его положительное влияние на щитовидную железу, испытывающую в привычных условиях недостаток йода.
Псаммотерапия – лечение морским песком. Широко применялось еще в Древней Греции. Советские курортологи тоже активно рекомендовали ходить по горячему песку, сочетая эту прогулку с ходьбой по голень в воде. Такие контрастные ванны благотворно влияют на состояние крупных сосудов организма, способствуют улучшению общего состояния, помогают при болезнях костно-мышечной системы.
Альготерапия – применение океанических водорослей в последнее время становится все более популярной в связи с новыми технологиями их переработки. Водоросли используют как продукты питания, добавки в косметические средства. Проводят обертывания и аппликации с водорослями разных видов. Их положительное влияние связано с антиоксидантными свойствами. Эти морские растения способны замедлять процессы старения, обладают антисклеротическим эффектом, помогают освежить и омолодить кожу. Водоросли в виде кремов растворяют в морской воде, что позволяет принимать водорослевые ванны разных температур.
Диета, основанная на правильно подобранных морепродуктах, эффективна при лечении ожирения. Уникальные микроэлементы заметно обогащают организм человека и придают жизненной энергии.