Одной из основных причин появления ранних морщин является обезвоживание организма. Оно проявляется не просто жаждой, а более серьезными нарушениями, от которых начинают страдать все клетки организма. Соответственно, процесс их обновления (замещения старых клеток новыми) происходит значительно хуже.
От обезвоживания страдают выделительные системы организма, одной из которых является кожа. Это приводит к накоплению токсинов, кислот и солей. Задерживаясь в тканях и коже, они делают ее дряблой, сухой и безжизненной, т.е. вызывают ее преждевременное старение.
Из-за обезвоживания может произойти нарушение белкового и жирового обмена. В результате развиваются дегенеративные изменения кожи, поскольку начинается разрушение белков соединительной ткани – эластина и коллагена.
Появлению ранних морщин способствуют хронические авитаминозы. Ведь для образования коллагена и эластина, а также обновления клеток кожи необходимы витамины и минералы. А именно – витамин А, Е, С, В, железо, кальций, цинк и сера.
Ранние морщины могут быть связаны с подвижной мимикой. Но чаще всего она сочетается с внутренними проблемами и дефицитными состояниями, ослабляющими кожу. Именно поэтому на лице быстро отпечатываются следы эмоций.
Среди неблагоприятных внешних факторов, способствующих появлению ранних морщин, являются неправильный уход за кожей лица или его отсутствие, периодическое переохлаждение и перепады температур, чрезмерное увлечение загаром, отсутствие защиты лица в ветреную погоду, курение и алкоголь, хроническое недосыпание, постоянное состояние стресса.
Этот далеко не полный список можно долго продолжать. И в каждом случае причина ранних морщин строго индивидуальна. Поэтому нет единого подхода в их устранении. Но общими для всех являются отказ от вредных привычек, очищение организма от токсинов и шлаков, устранение обезвоживания и восполнение витаминно-минерального дефицита.