Лечение опущения органов часто осложняется тем, что многие пациенты стараются не придавать значения первым симптомам болезни, да и для многих само признание в том, что такая проблема есть, достаточно проблематично и откладывается до того момента, пока страдания не перевешивают ложный стыд.
Основные методики лечения опущения внутренних органов – консервативные (эффективны только на ранних стадиях, при появлении первых симптомов) и оперативные. Они подразумевают восстановление анатомической целостности и функции органов, но без дальнейшего использования методик реабилитации результаты оперативного лечения остаются неудовлетворительными. Сегодня врачи-гинекологи советуют пациенткам для профилактики и лечения опущения тазовых органов использовать комплекс упражнений Кегеля.
Не рекомендуется экспериментировать с весом и использовать строгие диеты для похудания – такие мероприятия сами по себе могут провоцировать опущение внутренних органов, ведь сначала организм теряет воду, затем расходуется жировая капсула, которая окружает внутренние органы, и только потом начинает распадаться подкожный жир. Поэтому поддержание стабильного веса относится к первоочередным задачам.
Также популярны для лечения опущения органов методики кинезитерапии, основанные на тренировке на специальных тренажерах определенных мышц, составляющих в комплексе тазовое дно. Особого внимание заслуживают молодые мамы, которые прикладывают поистине титанические усилия для восстановления фигуры после родов, но забывают о необходимости тренировки мышц тазового дна. Повышение внутрибрюшного давления часто и становится пусковым моментом в развитии опущения, поэтому важно знать, что тренировки должны быть дозированными, нарастающими и затрагивать все группы мышц.