- Неправильный уход за волосами. Прически, при которых волосы туго стянуты, очень вредят локонам, и, в конце концов, могут привести к их выпадению. Кроме того, пробор, который все время делается в одном месте, может вызвать облысение на данном участке головы. Не желательно расчесывать и заплетать влажные волосы, так как они в таком состоянии очень легко ломаются и впоследствии выпадают.
- Отсутствие головного убора в зимнее время. Если вы зимой не носите головной убор, это может вызвать заболевание мышц корней волос, отчего локоны начинают редеть. Тесные головные уборы тоже вредят волосам, так как нарушают кровообращение в коже головы и питании волос, а также препятствуют доступу кислорода к коже головы.
- Нарушение деятельности сальных и потовых желез, нарушение питания корней волос. Эти причины часто вызваны сезонными переменами, в числе которых – авитаминоз.
- Нарушение гормонального фона организма.
- Нервные стрессы.
Нормальным считается выпадение волос в количестве примерно 100 штук за сутки. Если их выпадает намного больше, бейте тревогу! Если они выпадают по причине заболеваний каких-либо органов организма, обратитесь к врачу.
Справиться с выпадением волос помогают широко используемые народные средства. Вот некоторые из них.
Вымойте голову теплой водой без шампуня, а затем втирайте в кожу головы поваренную соль, слегка массируя кожу. Втирание продолжайте 10-15 минут, после чего тщательно вымойте голову водой.
Отвар из крапивы, приготовленный из 100 г сухого сырья, залейте 1/2 литрами воды и таким же количеством уксуса. Кипятите полчаса, затем оставьте на 40 минут для отстаивания. Процедите и смачивайте волосы у корней этим настоем.
Заварите в термосе крапиву, шалфей, зверобой и бессмертник и оставьте настаиваться четыре часа. Добавьте бесцветную хну, перемешайте и нанесите кашицу на кожу головы незадолго до мытья.
Возьмите 1 ст. ложку коньяка, 1 яичный желток и 1 десертную ложку меда. Перемешайте и нанесите эту маску на кожу головы. Если волосы сухие, можно добавить в смесь растительное масло. Держите маску 20-30 минут, после чего тщательно промойте волосы.
Лук – самое эффективное средство от выпадения волос. Натрите луковицу на мелкой терке и нанесите на кожу головы. Держите минут 10-15, затем смойте. Маска стимулирует кровообращение.
Следите за своим питанием. Употребляйте больше белковой пищи и продуктов с высоким содержанием кальция. Ешьте больше овощей и фруктов, это улучшит состояние не только ваших волос, но и кожи.