Если у вас осип голос, мучает постоянная боль в горле, то это ларингит – воспаление оболочки гортани. При этом заболевании важен голосовой покой на несколько дней. Также помогут сухие теплые компрессы на область горла. Исключите на время лечения (около недели) раздражающую пищу: горячую, острую, холодную, алкоголь и курение.
При ощущении комка в горле, кашле возможно воспаление слизистой оболочки глотки. В этом случае надо полоскать горло антисептиками, щелочными и травяными настоями (ромашкой, шалфеем, зверобоем), побольше пить теплого, делать ингаляции, смягчающие горло.
При ангине (остром тонзиллите) воспаляются гланды или небные миндалины. Температура может существенно повыситься, на миндалинах появляется белый налет, горло остро болит. Ангина заразна, поэтому больного надо оградить от других, выделить ему отдельную посуду, полотенце, белье.
Тут без врача не обойтись, поскольку лечат данное заболевание антибиотиками, строго по рекомендации специалиста. Необходим постельный режим, сухое тепло на шею (шарф). Нельзя делать спиртовые компрессы, потому что при глубоком прогревании кровь приливает к миндалинам, инфекция может распространиться по всему организму. По этой же причине в начальной стадии заболевания надо повременить с активными полосканиями.
При воспалениях горла важно правильно питаться. Пища должна быть хорошо размельченной, в мере теплой, неострой, чтобы не раздражать ротоглотку. Идеальны для воспаленного горла слизистые каши, овощные пюре, кисели и супы. Принимать пищу лучше небольшими порциями.
Питьевой режим тоже играет огромную роль в лечении больного горла. Пить нужно как можно больше: жидкость увлажняет воспаленную слизистую, вымывает из ротоглотки токсические вещества и остатки разрушенных клеток. В сутки рекомендуется употреблять около двух с половиной литров воды.