Например, если пятна появляются от прямого воздействия солнечных лучей, необходимо защищать кожу специальными солнцезащитными средствами, затенять лицо, использовать очки. В солнечную погоду нужно пользоваться специальной косметикой, содержащей ультрафиолетовые фильтры с защитным фактором не меньше 20. Выбирайте только качественную косметику и ту, которая подходит именно для вашего типа кожи.
Учтите, что беременность и кормление грудью вызывают серьезные гормональные изменения, что иногда приводит к появлению нежелательной пигментации. Для профилактики и уменьшения их проявления обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами уже с марта месяца.
Для удаления возникших пятен воспользуйтесь старинными народными средствами. Смешайте столовую ложку лимонного сока с десятью ложками воды. Протирайте этим раствором кожу лица. Хороший результат дает огуречная маска, нужно натереть на терке огурец, а кашицу нанести на несколько минут на кожу, смыть все прохладной водой.
Можно протирать кожу ватным тампоном, смоченным в кислом молоке, кефире, перекиси водорода, соке грейпфрута, соке кислой капусты. Все это способствует отбеливанию кожи, а, следовательно, уменьшает пигментацию. Делать такие процедуры лучше в вечернее время. После протирания кожи перечисленными средствами, нужно ополоснуть кожу водой и обязательно нанести питательный крем.
Довольно эффективное средство – сок петрушки. Нанесите сок на кожу в чистом виде или смешайте с соком лимона, медом. Подержите такую маску на лице минут 25-30, затем смойте прохладной водой.
Можно воспользоваться маской из лимона и белка. Сок одного лимона смешать с яичным белком, добавить 1-2 чайные ложки сахара и налить 50 мл. воды. Нанесите на кожу примерно минут на 20, затем смойте водой. Такая маска, наносимая через день, поможет избавиться и от пятен, и от веснушек.
Если у вас очень чувствительная кожа, то наносите все эти средства только локально, непосредственно на пятна.
Избавиться от пигментных пятен, появившихся по телу, можно, принимая ванну с настоем чистотела.