Если привкус во рту сопровождается появлением неприятного запах изо рта, возможно, причина в заболеваниях желудка. Обратитесь к гастроэнтерологу и выясните, нет ли нарушения естественной микрофлоры слизистой оболочки желудка. Если в результате обследования будет подтверждено существование отклонений, то необходимо пройти курс лечения. Кислый привкус должен исчезнуть вместе с неприятным запахом. Серьезные проблемы с кислотностью желудка обычно имеют несколько симптомов – к запаху и привкусу добавляются зловонная отрыжка, метеоризм, вздутие живота, тошнота, чувство тяжести и распирания и пр. Гастрит требует длительного лечения, поэтому кислый привкус может стать сигналом к тому, что существующие проблемы требуют неотложного внимания.
Если вы отведали кислое блюдо и теперь вас беспокоит неприятный привкус, то достаточно хорошо прополоскать рот, используя кипяченую воду или специальные ополаскиватели, чтобы нормализовать кислотно-щелочной баланс.
Если ваш рацион далек от привычного понимания здоровой пищи, то исправляйте ситуацию, иначе кислый привкус станет вашим постоянным «спутником». Снижайте долю жирной и жареной пищи, острых и соленых блюд, всевозможных специй и приправ. Пища, приготовленная на пару, или тушеные блюда не только избавят вас от дискомфорта во рту, но и позволят сохранить здоровье, обеспечивая мягкое воздействие на органы пищеварения. Замените специи свежей зеленью, снизьте потребление крепкого кофе и чая, уберите из рациона жирные виды сыров. Пейте больше воды, минеральной или обычной, зеленый чай. Ешьте овощи и фрукты, каши и пшеничный хлеб – ваш рацион станет сбалансированным, органы смогут переваривать пищу, не нагружаясь, а неприятный привкус исчезнет. Главное – не забывать о регулярном самоконтроле и вовремя решать возникающие проблемы со здоровьем.