При сильном сердцебиении примите 15 капель валокордина или валосердина, корвалола.
На время откажитесь от крепкого кофе, чая, энергетических напитков, алкоголя и табака. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, делайте легкую утреннюю зарядку, принимайте контрастный душ.
Повышенные физические нагрузки повышают сердцебиение до 100-140 ударов в минуту. Достаточно некоторое время посидеть в спокойной обстановке, выпить чашечку зеленого чая, который нормализует давление и сердцебиение, а также обладает антиоксидантной активностью, и сердцебиение нормализуется.
Если пульс повысился перед непогодой или при нестабильном атмосферном давлении, приготовьте ванную с ароматическими маслами, полежите 15 минут при температуре 37-38 градусов, выпейте успокоительный сбор и пораньше ложитесь спать.
Если сердцебиение появляется со стабильной периодичностью, обратитесь к врачу кардиологу. Вам проведут полную диагностику, сделают ЭКГ, УФГ, коронарографию, эхокардиографию. Кроме диагностики заболеваний сердца вас направят на обследование бронхов и легких, так как тахикардия может быть вызвана неполадками в бронхо-легочной системе. Также придется посетить эндокринолога и обследовать функцию щитовидной железы. Повышенная функция вызывает сильное сердцебиение.
Если вы употребляете какие-то медицинские препараты, сообщите врачу об их приеме. Например, эуфилин вызывает учащенное сердцебиение.
Обследование поможет своевременно выявить органические нарушения в работе сердца и быстро провести медицинскую корректировку тахикардии. Фармацевтические препараты и их дозу может подбирать только специалист.