Приобретите стельки, так как через подошву теряется больше всего тепла. Лучше, если они будут изготовлены из собачьей шерсти или войлока. Такие стельки являются гигроскопичными, хорошо впитывают влагу и пропускают воздух, позволяя ноге дышать. Натуральный мех (например, овчина) отлично сохраняет тепло. Можно также приобрести стельки на алюминиевой подложке. Их можно купить в обувных магазинах или заказать через интернет.
Утеплите стельки слоем фольги. Тонкая металлическая подложка будет препятствовать теплоотдаче, не пропустит холод. Вырежьте прокладку из алюминиевой фольги по форме стельки и подложите под нее. Для выполнения этой задачи вполне подойдет обычная фольга, используемая для приготовления пищи.
Помните о том, что необходимо регулярно вынимать стельки для просушивания во избежание скапливания излишней влаги, которая является благоприятной средой для размножения вредоносных бактерий и грибков. Кроме того, постоянно влажные стельки имеют свойство накапливать неприятный запах.
Сшейте чулок из натурального меха. Он должен надеваться на ногу мехом вовнутрь. Не следует пришивать такой чулок к внутренней стороне обуви, он должен легко сниматься для просушки и проветривания. Чтобы меховой утеплитель не сползал, можно закрепить его с помощью пуговиц или кнопок.
Выбирайте обувь для зимы на размер больше. Не нужно покупать тесную обувь, иначе вам будет в ней не уютно, и вы лишитесь возможности ее утеплить.