В первую очередь направьте внимание на свое питание. Для того, чтобы улучшить состояние кожи, необходимо нормализовать состояние желудочно-кишечного тракта. Откажитесь от жирной, сладкой и соленой пищи. Чаще употребляйте каши, кисломолочные продукты, а также фрукты и овощи в большом количестве.
Проводите ежедневное очищение кожи лица утром и вечером. Используйте пенки, гели и прочие очищающие средства. Вы должны избавлять кожу от излишков жира и посторонних загрязнений. После этого примените тоник, желательно с содержанием спирта или салициловой кислоты (они помогут затянуть поры). Обязательно увлажняйте кожу - утром легким гелем, а вечером кремом пожирнее.
После очищения можно умыть лицо минеральной водой. Ее состав благоприятно повлияет на общее состояние кожи, сузит поры и сделает приятные микромассаж пузырьками.
Раз в неделю делайте маски. Ваша цель - очищение и сужение пор, поэтому идеально подойдут различные виды глины (белая, голубая, черная). Разведите ее в теплой воде до консистенции сметаны, нанесите на лицо и оставьте на пятнадцать минут. Затем тщательно смойте и увлажните кожу.
Еще один вариант маски - добавить в разведенную глину пару капель лимонного сока и столько же перекиси водорода. Не применяйте ее часто, и никогда - во время менструаций.
Обратитесь к специалистам. Раз в месяц можно делать профессиональную чистку лица, еще реже - пилинг. Видов пилинга много, он подбирается в соответствии с типом кожи, возрастом и другими индивидуальными особенностями.