Но чаще всего темные круги – это симптом какого-либо заболевания или следствие неправильного образа жизни. Поэтому лучше всего отправиться к врачу и пройти полное обследование организма – круги под глазами часто указывают на проблемы с сердечно-сосудистой системой или же с желудочно-кишечным трактом.
Если же обследование не выявило каких-либо серьезных заболеваний, значит, корень проблемы в вас самих. Круги под глазами могут быть вызваны недосыпанием, курением и постоянным приемом алкоголя (даже в небольших дозах). Причиной появления темных пятен также являются стрессы, депрессивные состояния, неподвижный и малоактивный образ жизни, редкое нахождение на свежем воздухе.
Даже если вы еще молоды, а круги под глазами – единственный дефект вашей внешности, будьте уверены, что чем старше вы будете становиться, тем более глубокими будут проблемы при таком образе жизни. Поэтому придется заняться собой – начать вести здоровый образ жизни, правильно питаться, нормализовать сон, больше времени проводить на свежем воздухе, заняться спортом, отказаться от курения, приема алкоголя, а также крепкого чая и кофе в больших количествах.
Только после того как ваш организм перестроится, можно будет ожидать, что круги под глазами исчезнут. Но помните, что стоит лишь немного себя запустить или просто не выспаться - они появятся снова.
Чтобы сделать пятна под глазами менее заметными, вы можете использовать компресс из ледяных кубиков, завернутых в мягкую ткань. Приложите их к проблемной зоне. Не держите слишком долго, иначе излишнее охлаждение может навредить вашей коже. Можете подержать на глазах чайный пакетик или натертую и завернутую в марлю сырую картошку.