Как избавиться от мелких прыщей

AZ, автор JustLady.
Как избавиться от мелких прыщей
Причиной возникновения мелких прыщей может быть неправильное питание, избыточное употребление алкоголя, кофе, жирных и сладких продуктов, а также нервные потрясения, болезни внутренних органов и проблемы в эндокринной системе. Как избавиться от этой проблемы?
Обязательно сделайте чистку лица у профессионального косметолога. Это поможет убрать уже имеющиеся гнойнички и предотвратить появление тех, которые только зарождаются. Через пару дней после чистки, когда все ранки затянутся, можно применять народные средства, которые очень эффективны в борьбе с прыщами.

Алоэ подойдет людям с жирной кожей. Срежьте листья и подержите их в темном месте в течение нескольких суток, после этого измельчите и отожмите через марлю сок. Протирайте им кожу лица ежедневно. Помните, что сок долго не хранится, поэтому лучше каждые 2-3 дня готовить себе свежую порцию.

Настойка календулы с медом подойдет людям с любым типом кожи. Она поможет очистить, снять воспаление, а также успокоить кожу. Чтобы приготовить раствор, смешайте одну чайную ложку спиртовой настойки календулы с чайной ложкой меда, добавьте в смесь 50 мл теплой кипяченой воды. Смочите в растворе ватный диск и протрите им лицо, уделяя особое внимание местам, на которых много прыщей. Оставьте там диск на несколько минут. Используйте ежедневно.

Заморозьте отвар ромашки. Такими кубиками льда ежедневно протирайте лицо. Ромашка обладает успокаивающим и лечебным действием. После того, как протерли кожу, умойтесь водой с небольшим количеством яблочного укуса, примерно половина чайной ложки на литр воды. Эту процедуру проводите 2 раза в день – утром и вечером.

Используйте огуречные маски. Натрите на терке свежий огурец, чтобы у вас получилось три столовые ложки конечного продукта, и нанесите маску на лицо. Держите около двадцати минут. Затем смойте теплой водой.

Также при возникновении прыщей нужно обратить внимание на питание и исключить из рациона жирную пищу, сладкую воду, алкоголь и кофе, мед, сахар, продукты быстрого приготовления.

Полезно посидеть на трехдневной диете. Повторять ее желательно каждый месяц. В течение трех дней старайтесь питаться фруктами, кисломолочными продуктами, овощами. Из каш отдайте предпочтение гречневой и овсяной. Из мяса можно употреблять домашнюю курицу и кролика.

Не забывайте о воде. Ежедневное употребление 1,5-2 литров чистой воды в день способствует очищению всего организма, а значит помогает и избавиться от прыщей.

Если, несмотря на все усилия, прыщики продолжают появляться, обязательно сходите к врачу-дерматологу, чтобы правильно определить причину проблемы и устранить ее.

Теги: кожа,лицо,прыщ,уход

Как избавиться от мелких прыщей - Версия для печати