Настоящий антиперспирант вы найдете не в супермаркете, а в аптеке. Наносите его на чистое тело на ночь, а не утром. Дело в том, что ночью потовые железы находятся в пассивном состоянии, что позволяет антиперспиранту впитываться в кожу и, соответственно, воздействовать на ее состояние. Если вы наносите защитное средство утром или в течение дня, то рискуете получить влажные подмышки со смешанным запахом пота и антиперспиранта.
Если потеет лицо, на лбу часто проступает испарина и кожа становится липкой, умывайтесь лимонной водой. Для этого смешайте половину стакана лимонного сока с 1 стаканом обычной воды. Используйте эту дезодорирующую смесь в охлажденном виде утром и вечером. Вы можете брать лимонную воду с собой на работу или на прогулку. Перелейте ее в небольшой флакон с пульверизатором и время от времени распыляйте на лицо.
Существенно снизить потоотделение поможет контрастный душ. Он тонизирует кожу, сужает поры, тем самым контролируя работу потовых желез. Эта процедура не должна длиться слишком долго – 3-5 минут будет вполне достаточно. Просто попеременно обливайтесь холодным и теплым душем в течение 15-30 секунд, постепенно увеличивая разницу в температуре воды и время каждого обливания. Чтобы снизить потливость ног, делайте контрастные ванночки. Наберите 2 тазика с теплой и прохладной водой и ставьте ноги попеременно в каждый из них на 20-30 секунд. Для усиления эффекта добавьте в воду настой из коры дуба. Этот натуральный компонент является одним из лучших дезодорирующих средств.