Появление угревой сыпи может также быть спровоцировано неправильным питанием, и для того чтобы избавиться от нее, необходимо отказаться от жирной, нездоровой пищи, острых и копченых продуктов. Чтобы наладить работу пищеварительной системы, тем самым улучшив состояние кожи, важно включить в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов. Стоит также обратиться к врачу-диетологу – возможно, вам потребуется пройти курс очистки организма.
Улучшить состояние кожи в домашних условиях можно, принимая яблочный уксус. Однако очень важно найти натуральный продукт, поскольку часто на прилавках магазинов можно увидеть лишь ароматизированную синтетическую жидкость. Яблочный уксус способствует выведению шлаков из организма и нормализует работу пищеварительного тракта.
Немаловажную роль в лечении угревой сыпи играет фитотерапия – прием травяных отваров будет отличным дополнением к чистке организма и косметическим процедурам. Курс приема настоя длится 2- 3 месяца. Для его приготовления понадобятся такие травы:
- корень лопуха;
- листья земляники;
- цветки календулы;
- хмель обыкновенный;
- корень одуванчика;
- зверобой;
- трава льнянки;
- трава лапчатки гусиной;
- трава подмаренника.
Необходимо засыпать в термос 1 столовую ложку данной смеси трав и залить двумя стаканами кипятка. Перед употреблением дать настояться около пяти часов. Принимать полученное количество отвара, разделив его на 3 части, за час до еды.
Также хорошо помогают от точек на носу компрессы из настоев трав. Для этого вам понадобятся следующие растения:
- шалфей;
- чистотел;
- цветки календулы;
- цветки ромашки аптечной;
- листья мяты перечной;
- цветки тысячелистника.
Приготовить отвар можно аналогичным способом, дав настояться в термосе два часа. Затем необходимо его процедить и дать остыть.
Конечно же, наиболее важную роль в лечении угревой сыпи играет правильный уход за кожей, и одним из самых главных этапов является очищение. Умываться следует теплой водой (не горячей, иначе кожа будет становиться жирной еще быстрее) с применением специального очищающего средства, обладающего противовоспалительными и бактерицидными свойствами, например, средства для умывания, в состав которого входит экстракт чайного дерева или его эфирное масло. Аналогичными свойствами должен обладать и крем для лица.
Очень важно помнить, что самостоятельное удаление акне может привести к появлению воспаления и усугубить ситуацию, поэтому к вопросу лечения этого кожного заболевания нужно подходить с ответственностью, ведь речь идет о вашей красоте.