Как усилить рост волос

Тамара, автор JustLady.
Как усилить рост волос
Длинные волосы – это предел мечтаний каждой девушки. Мода на различные стрижки, прически приходит и уходит, а длинные здоровые волосы остаются популярными всегда.
Правильное питание – основа здоровья всего организма и волос в том числе. Чтобы ускорить рост волос, стоит употреблять в пищу как можно больше белков, продукты, содержащие бета-каротин, биотин и необходимые для волос элементы: железо, йод, хром, марганец, калий, цинк сера. То есть, ешьте орехи, брюссельскую капусту, коричневый рис, овсяную кашу, и как можно больше свежих фруктов и овощей.

Чтобы усилить кровообращение, ускорить рост волос и просто расслабиться, необходимо делать массаж головы. Около десяти минут в день вполне достаточно.

Не забывайте о правильном уходе за волосами. Как правило, именно эта причина является основной в замедленном росте волос. Пользуйтесь только теми средствами, которые идеально подходят вашему организму и волосам.

Недавно появилось огромное множество специальных средств-ускорителей роста волос. Проконсультируйтесь со специалистом, и с его помощью выберите подходящее, именно для вас, средство. Ни в коем случае не стоит доверять только себе.

И, конечно же, эффективны будут народные средства, например, маски для ускорения роста волос.

1. Смешайте по одной чайной ложке касторового масла и меда, одно яйцо и сок одной луковицы. Втирайте в корни волос за два часа до мытья. В воду для ополаскивания капните немного лимонного сока или уксуса.

2. Светлым волосам подойдет следующая маска: залить почти полным стаканом водки одну столовую ложку ромашки, настаивать в темном месте 5 дней. Затем ежедневно втирать полученную смесь в корни волос.

3. Росту жирных волос поспособствует такой раствор: в пяти чайных ложках спирта разбавить одну чайную ложку березовых почек. Втирайте этот лосьон каждый день в корни волос. Корень ивы и лопуха тоже ускорит рост волос. Прокипятите по 20 граммов каждого корня в литре воды в течение 15 минут. А затем мойте этим раствором волосы три раза в неделю.

И помните, что стрессовые ситуации, злость, депрессии замедляют рост волос. Поэтому чаще улыбайтесь и будьте счастливы.

Теги: волосы,средство,рост,уход,усиление

Как усилить рост волос - Версия для печати