Как укрепить желудок

Как укрепить желудок
Проблемы с желудком могут проявляться в виде частого жидкого стула, отрыжки с неприятным запахом и прочих диспепсических явлений. Это может быть следствием употребления несвежей или некачественной пищи, длительного приема лекарств, расстройств на уровне нервной системы и пр.
Укрепить желудок помогут народные методы – отвары, настойки, вяжущие блюда. Заварите крепкий чай и пейте его в течение суток – напиток оказывает укрепляющее действие. Отваром риса лечат расстройство желудка и кишечника детям, но средство можно использовать и для лечения взрослых – чайную ложку риса заварите в 0,5 литра кипятка и отварите в течение 40 минут. Готовый отвар процедите и принимайте по два глотка через каждые два часа.

Во время расстройства органов пищеварительного тракта происходит активизация деятельности болезнетворных бактерий, поэтому необходимо продезинфицировать слизистую оболочку желудка. Приготовьте слабый раствор марганцовки (светло-розового цвета) и выпейте один стакан – не увеличивайте дозу, так как препарат сильнодействующий и обычно бывает достаточно однократного приема.

Укрепить желудок поможет гранатовый настой – снимите с плода кожуру, залейте ее стаканом кипящей воды, настаивайте в течение нескольких минут. Процедите и остудите настой, пейте три раза в день по несколько глотков. От повторяющегося поноса поможет употребления мятного настоя (на столовую ложку сухой мяты два стакана воды), пить его следует медленно и натощак.

Спиртовая настойка перегородок грецкого ореха обладает вяжущим и антисептическим действием. Готовьте ее так: 300 граммов перегородок залейте стаканом спирта и уберите в темное место на три дня. Пейте настой три раза в день, разводя по десять капель в небольшом количестве воды.

Для укрепления желудка полезно кушать ягоды малины, а из листьев малины можно приготовить настой. Пока не пройдут симптомы расстройства желудка, следует придерживаться строгой диеты – разваренные каши на воде, чай без сахара, сухари, сухое печенье.

Различные фиточаи следует принимать аккуратно, начиная с небольших дозировок, так как реакция на некоторые травы может быть непредсказуемой. Часто расстройства сопровождаются обезвоживанием, поэтому необходимо восполнить потери жидкости – пейте больше кипяченой воды, можно разводить специальные изотонические растворы.

Быстро и действенно лечат расстройства пищеварения медикаментозные препараты, но применять их нужно только по рецепту врача.

Теги: желудок,проблема,заболевание

Как укрепить желудок - Версия для печати