Для начала, обратите внимание на то, что вы едите. Сладкое, мучное, острое, жареное - все это способствует появлению прыщей и повышению жирности кожи. Кожный жир постепенно забивает поры. Это и приводит к образованию воспалений. Старайтесь питаться курицей, рыбой, употребляйте больше овощей и фруктов. Начинайте свой день со стакана чистой воды - это своеобразное «умывание» поможет организму проснуться и очиститься от шлаков.
Очищайте кожу ежедневно. Позаботьтесь о том, чтобы при каждом принятии душа ваше тело получало очищение. Для этого лучше использовать специальные гели для душа, в составы которых входит салициловая кислота. Она избавит кожу от излишков жировых выделений, подсушит воспаления и постепенно приведет кожу в порядок.
Воспользуйтесь глиной. Косметическая глина, продающаяся в аптеках в сухом виде, прекрасно избавляет от прыщей. Разведите ее с теплой водой в соотношении один к одному, нанесите на проблемные участки кожи на пятнадцать минут. После этого отправляйтесь в душ и тщательно смойте смесь. Такую процедуру можно выполнять три раза в неделю. Для этого подойдет голубая, белая и черная глина.
Используйте дегтярное мыло. Натуральный деготь способен за месяц уменьшить проблемы с кожей на любом участке тела. Применяйте его вместо геля для душа. Неприятный запах исчезает примерно через полчаса после применения мыла.
Обратитесь к специалистам. Отправляйтесь в косметологический кабинет: там вы сможете провести процедуры по очищению кожи, например, с помощью жидкого азота.