Удалите ватными тампонами с ногтевых пластин остаточный лак. Налейте в ванночку или тазик воду таким образом, чтобы она покрывала ваши стопы приблизительно до щиколотки. Температура жидкости должна быть приятной для кожи. Сюда можно добавить настои трав: календулы, ромашки, пихты, лаванды. Их продают в любой аптеке. Допустимо делать ванночки с добавлением соли, а для смягчения кожи - оливкового масла.
Опустите ноги по щиколотки в воду и держите до тех пор, пока вода не станет прохладнее. Налейте еще чуть-чуть кипятка в емкость. По истечении 20 минут выньте одну ногу, поставьте ее на твердую поверхность и начинайте обрабатывать. Лучше всего начинать делать это с пятки, поскольку кожа на ней грубее, чем на остальной стопе, и поэтому требует более тщательной обработки. Потрите ее грубой пилкой. Апельсиновой палочкой очень осторожно очистите ногти, отодвиньте по направлению к себе кутикулу, если она сильно выросла, ее необходимо срезать ножницами. Делать это нужно аккуратно, иначе у вас могут появиться заусенцы и порезы. Если вы обрежете кожу вокруг ногтя слишком сильно, задевая кровеносные сосуды, кутикула начнет расти еще быстрее и станет плотнее. При выполнении данной процедуры вы также можете воспользоваться пилингом (особенно, если ногти начали желтеть), скрабом для ног, специальными отшелушивающими масками для ног, только вначале внимательно изучите инструкцию по применению того или иного средства.
Обратите внимание на внешний вид ногтей. В идеале они должны быть прямые и розового цвета. Если обнаружились какие-то изъяны, то полировкой или мягкой пилочкой устраните проблему. Делать это стоит не чаще одного раза в месяц. Не стремитесь все время следовать моде, выбирайте то, что приемлемо для вас, лучше оставьте среднюю длину. Не покупайте дешевые яркие пилочки, лучше всего приобретите мягкую или твердую абразивную пилку. В случае заметного изменения цвета ногтевой пластины, следует обратить внимание на состояние здоровья.
Придайте форму чистым красивым ногтям, например, квадратную, чтобы состриженные концы не впивались в кожу, иначе, вы можете столкнуться с такой проблемой, как врастание ногтей. Пилкой или ножницами придайте ногтю закругленную форму по краям, с выступом за ногтевое ложе 2 мм.
Увлажните и смажьте питательным кремом или маслом кожу ступней. Сделайте массаж: сильно разотрите всю ступню, между пальцами и ногтевые пластины. При этом можете использовать большое количество средства, позже оно впитается, а излишки уберете с помощью хлопчатобумажного полотенца. Слегка похлопайте по ступням ладонями.
В конце процедуры обезжирьте ногти жидкостью для снятия лака и покройте слоем специального кальцинированного средства. Нанесите на всю ногтевую пластину лак-основу, это может быть любое базовое покрытие для ногтей, в том числе укрепляющее. Покройте их средством с основным цветом. Самым последним штрихом является нанесение лака-закрепителя. Например, спрея для быстрой сушки лака.