Горло нужно закалять, тогда ангины будут появляться все реже и реже. Закаливание предполагает полоскание горла травяными экстрактами. Обычно используется настойка календулы (разведите ложку состава в стакане воды) – процедуру следует проводить три раза в день, желательно после еды. Начинайте полоскания с теплого раствора, затем постепенно понижайте температуру воды. Помимо закаливающего эффекта и перепада температур, полоскания календулой улучшают состояние миндалин, так как препарат обладает антисептическим действием. Повторяйте ежедневные полоскания в течение месяца, курсы должны проводиться дважды в год. Закаливая гланды таким образом, вы не только очистите миндалины, сделаете их ткани плотнее, но и снизите количество ангин.
Во время сезонных эпидемий орошайте горло аэрозолями с растительными и противомикробными компонентами, смазывайте его раствором Люголя. «Грамицидин» обладает профилактическим действием и помогает остановить начинающуюся ангину – рассасывайте таблетки согласно инструкции (по одной таблетке через каждые полчаса, всего 4 таблетки в день). Так вы сможете остановить развитие заболевания и предотвратить переход острой ангины в гнойную стадию.
Поднимайте свой иммунитет – займитесь очисткой кишечника, пропейте курс бифидобактерий, нормализуйте микрофлору. Принимайте витамины и, если есть необходимость, иммуностимулирующие гомеопатические препараты. Вы поднимите общую сопротивляемость организма, в том числе и к заболеваниям носоглотки.