Дело в том, что при растягивании, теряется эластичность кожного покрова. Клетки могут появляться новые, но зачастую уже имеющиеся увеличиваются в несколько раз. Именно так происходит при быстром наборе веса, резком увеличении формы, что естественно при беременности и кормлении. Однако, если соблюдать некоторые правила, то можно минимизировать «остаточные последствия» в виде некрасивых растяжек и обвислой формы груди.
1. С самых ранних сроков беременности необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и с увеличением размера груди должен меняться и размер белья.
2. Постоянное использование кремов питательных, смягчающих. Наносить средства по уходу мягким, легким массажем.
3. Применять контрастный душ теплой и прохладной водой (с учетом того, что грудь в этот период обладает повышенной чувствительностью, не стоит увлекаться резкими перепадами температуры).
4. При кормлении, если наблюдается сильная лактация, нужно чаще сцеживать грудное молоко.
5. Очень внимательно следить за прибавлением молока в груди. Внимательно рассматривать рецепты, народные методы. Иногда молодая мамочка желает улучшить качество грудного молока для своей крохи (например, увеличение жирности, минерализация, витаминизация, пр.). А в ход идут все советы, в том числе, которые направлены на прибавление молока, в чем нет необходимости.
И последнее, если растяжки все-таки появились, нужно, как можно раньше начать косметические процедуры, использовать специальные препараты для устранения этого недостатка. Раннее начало лечения гарантирует более эффективный и быстрый результат. И когда молоко перестало поступать, можно сразу же приступать к гимнастике с использованием гантелей, отжиманий, тренажеров для мышц груди. Несколько месяцев регулярных занятий помогут вернуть тонус и приобрести красивую подтянутую форму.