Специальные крема и пищевые добавки
Речь идет о негормональных медикаментах, в состав которых входят компоненты, влияющие на рост железистой ткани в молочных железах. Их можно принимать в течение нескольких месяцев, и они дают очевидный результат, который исчезает вместе с приемом таблеток. Принцип действия кремов примерно такой же, и с окончанием его использования грудь приобретает прежние формы.
Аппаратный метод
Это увеличение груди механическим путем с помощью специального устройства. Разные фирмы самостоятельно моделируют это приспособление, но в основном оно напоминает по форме емкость для груди и насос. На молочную железу надевается емкость и с помощью наноса создается вакуум. Бытует мнение, что такое воздействие на грудь провоцирует рост новых клеток.
Физические упражнения
В любом тренажерном зале или фитнес-центре вы сможете получить несколько рекомендаций по упражнениям, с помощью которых можно накачать мышцы груди. Хотя это не увеличит ее, но за счет приведенных в норму мышц ее внешний вид значительно улучшится. Обычно для укрепления грудных мышц отжимаются от пола и делают упражнение «бабочка» (лежа на полу и держа гантели в руках, раскинутых в разные стороны, поднимать их так же, как бабочка складывает крылышки, и возвращаться в исходную позицию).
Народные советы
Считается, что употребление таких продуктов, как капуста, сырое тесто, настойки из шишек хмеля, фиников, печени и крапивы положительно сказывается на росте груди. Помимо этого стоит делать холодные и горячие компрессы и массаж – они стимулируют кровообращение в груди. Полезно прикладывать горчичники, но быть осторожными, чтобы избежать ожогов.