Острый период при этом виде травмы длится 3-5 дней, затем боль понемногу начинает стихать, но еще 2-3 недели она, как правило, ощущается. На это время обычно остается и ограниченность движений в суставе. Чтобы облегчить боль и ускорить выздоровление, важно своевременно начать лечение.
Прежде всего, травмированную руку необходимо обездвижить. Для этого на нее нужно наложить тугую повязку, используя широкий бинт, обычный или эластичный (в тяжелых случаях обычно накладывается гипс). Пациенту следует обеспечить полный покой. Желательно также прикладывать к поврежденному суставу холод (в случае, если имеются кровоподтеки, это нужно сделать обязательно!). Спустя 3-5 дней, когда острый период закончится, можно начинать лечение теплом: ваннами, согревающими компрессами; показаны также физиопроцедуры (электрофорез, УВЧ, парафинотерапия). При сильных болях врач может рекомендовать противовоспалительные препараты в виде инъекций или таблеток.
Хороший результат при лечении растяжения связок дает местное применение нестероидных воспалительных препаратов – специальных мазей и гелей (например, «Эфкамона»). Они втираются в кожу вокруг больного сустава 3-4 раза в день, сверху накладывается сухая согревающая повязка. Эти средства не только способствуют снятию воспаления, но и значительно уменьшают боли. Продолжительность лечения ими зависит от степени растяжения.
Народная медицина для лечения растяжений советует применять определенные растения: пижму, полынь, репчатый лук. Растертые листики полыни или натертый на мелкой терке лук прикладывают к пораженному месту и приматывают бинтом. Компресс необходимо снять через пару часов, повторить процедуру можно на следующий день. Из цветков пижмы готовится настой (3 ст. ложки на 1 стакан кипятка), который применяется в качестве припарок. Эти нехитрые средства способны принести облегчение больному, однако не стоит пренебрегать и лечением, рекомендованным врачами.
После выздоровления следует оберегать руку от физических нагрузок в течение, как минимум, нескольких недель.