Для начала нужно решить, с какой периодичностью необходимо проводить процедуры. Ведь уход за телом должен быть регулярным, только так можно добиться устойчивого результата.
Если у вас жирный тип кожи, то пилинг для тела рекомендуется проводить 2 раза в неделю, нормально коже достаточно одной процедуры в неделю, а сухая нежная и чувствительная кожа нуждается в пилинге не чаще чем один раз в две-три недели. Стоит также учитывать, что при любых воспалительных процессах или кожных раздражениях, проводить процедуру не рекомендуется.
Пилинг проводят с помощью гоммажей или скрабов. Гоммаж больше подходит для сухой кожи. В состав средства входят вещества, которые растворяют отмершие кожные чешуйки химическим способом, скраб же удаляет старую кожу методом механическим - в его состав входят абразивные материалы.
Для достижения максимального эффекта, следует распарить кожу перед процедурой. Это можно сделать, приняв горячий душ или ванну. Средство для пилинга наносится снизу вверх, при этом следует массировать кожу, не растягивая ее при этом. Нельзя обрабатывать средством для пилинга родинки и ранки. Смесь оставляют на коже примерно на пять минут (если в инструкции не указано другое время), после чего смывают теплой водой. После процедуры на кожу следует нанести увлажняющий лосьон или крем.
Можно использовать и домашние средства. Зачастую эффект от них бывает даже лучше, так как натуральные компоненты домашних скрабов не только очищают, но и питают кожу.
Такими средствами могут служить морская соль, молотые овсяные хлопья, спитый кофе, можно даже использовать обычную мелкую поваренную соль. Ингредиенты можно чередовать, смешивать между собой, добавлять амортизаторы или масла. Экспериментируйте, и вы обязательно в конце-концов подберете самый подходящий для вашей кожи рецепт пилинга.