Существует возможность также пропить курс специальных фитоэстрагенов. Следует обратить внимание на те, в которых содержатся изофлавоны. Они уменьшают производство мужских гормонов, а также снижают вероятность злокачественного перерождения клеток.
Восстановить нормальный гормональный фон возможно с помощью средств народной медицины. Ее знатоки рекомендуют заваривать такие травы, как календула, крапива и луговой клевер. Их отвары способствуют «выравниванию» уровня гормонов в крови и стабилизации естественного женского цикла.
Китайская медицина рекомендует в случае гормональных нарушений применять акупунктуру, точечный массаж и аромотерапию. В отличие от традиционных фармакологических средств, они крайне благотворно влияют на работу печени, почек и других внутренних органов.
Литотерапевты советуют в вышеописанных целях почаще носить украшения из «женских» камней – гематита, берилла, андрадита. Они угнетают выработку мужских гормонов и стимулируют производство женских.
Для нормализации производства гормонов следует изменить свой дневной рацион. Нужно употреблять в пищу продукты, содержащие селен и цинк. К ним относятся овсяные хлопья, тыквенные семена, молоко, салат, миндаль. Это позволит существенно нормализовать гормональный баланс.
Стоит обратить внимание, что на проработку проблем с гормональным фоном требуется значительное время. Принимать препараты и проводить процедуры следует регулярно – лишь тогда шансы на выздоровление будут высоки.