Не забывайте, что в каждом возрасте необходимо пользоваться разными косметическими средствами. Если в молодости достаточно просто увлажнять кожу, то в более старшем возрасте этого слишком мало. Надо позаботиться о приобретении средств, богатых антиоксидантами, витаминами, питательными веществами и аминокислотами. Кожу необходимо постоянно увлажнять, без этого она начинает обвисать, появляются морщины. Не забывайте о применении ночного крема, с помощью которого можно обновить клетки кожи.
Одними косметическими процедурами не обойтись, когда речь идет о коррекции овала лица. Физические нагрузки позволяют держать тело в форме, что касается лица и шеи, привести мышцы в тонус можно, постоянно тренируя их. Такая «зарядка» не займет много времени, а положительный результат можно будет заметить только в случае регулярных занятий.
Одним из эффективных способов для корректировки овала лица является следующее упражнение. Встаньте прямо, подтяните подбородок к правому плечу и делайте движение, похожее на то, которым кошки вылизывают свою шерсть. Затем сделайте то же самое, наклоняясь к левому плечу. После этого откиньте голову назад и попытайтесь повторить упражнение, закидывая голову назад. Выполняйте его не менее 30 раз. Полезным упражнением является выписывание алфавита с помощью карандаша, зажатого между зубов.
Не забудьте о массаже лица. Его можно проводить с помощью влажного полотенца или ладоней. Держа голову прямо, напрягите подбородок, стараясь втянуть его в себя. Одновременно ладонями похлопывайте подбородок. Делайте слабые хлопки, затем посильнее.
Заканчивать зарядку для лица желательно водными процедурами. Накануне заморозьте кусочки льда из отвара целебных трав. Каждое утро протирайте лицо таким льдом, уделяя больше внимания области подбородка. Такая процедура сделает кожу свежей и упругой.