Если вы часто опаздываете на работу, пробуйте заводить будильник хотя бы на несколько минут раньше. Конечно, по утрам кажется, что еще немного можно поспать, ведь вы сможете позавтракать, собраться, выйти из дома за те пятнадцать минут, что останутся, но лучше всегда иметь запас времени. Если вам сложно рано вставать, приучайте себя к этому постепенно. Ставьте будильник на пару минут раньше каждый день. Вы вряд ли почувствуете разницу сразу, но через десять дней у вас в запасе будет на двадцать минут больше времени. Старайтесь выполнять все необходимые ритуалы в ускоренном темпе, не стойте долго перед зеркалом, освойте способы более быстрого нанесения макияжа. Не выходите в интернет по утрам - вы сможете почитать новости вечером, когда никуда не нужно спешить, или во время обеденного перерыва.
Если чаще всего вы опаздываете на незначительное время, например, на пару минут, переведите часы на пять-десять минут вперед. Так вы привыкнете выходить чуть заранее, даже если будете помнить, что часы переведены. Не нужно проделывать это со всеми часами, которые есть в доме. Достаточно будет только наручных или часов в мобильном телефоне - выберите те, на которые ориентируетесь чаще всего.
Если вы понимаете, что опаздываете на деловые встречи в течение дня из-за того, что не успеваете вовремя выполнить текущие дела, заведите ежедневник и записывайте туда абсолютно все свои планы на день. Обязательно указывайте время, которое потребуется для их выполнения. Лучше дайте себе запас времени, вдруг случится форс-мажор и вы не сможете закончить задание вовремя. Для этого делайте запас хотя бы в двадцать минут. Попробуйте записывать ожидаемое время выполнения дел, а в конце дня обязательно отметьте, сколько действительно времени понадобилось на это. Так вы сможете распределять свои дела более продуктивно, и вашим коллегам, деловым партнерам или друзьям не придется томиться в ожидании опаздывающей вас.