Берете кусок плотной ткани в несколько сложений (всегда предпочтительна хлопчатобумажная), смачиваете его в холодной воде или специальной аптечной свинцовой жидкости-примочке, отжимаете и прикладываете к больному месту. Время выдержки компресса - до согревания полотна. Процедуру повторяете до тех пор, пока боль заметно не утихнет.
Горячие компрессы применяются для ускорения рассасывания местных очагов воспаления. Для такого компресса понадобится плотная ткань из натуральных волокон растительного происхождения (хлопок, лен), клеенка, кусок чистошерстяного материала. Сначала хлопчатобумажную ткань смачиваете в горячей воде, отжимаете и прикладываете к телу. Поверх первого тканевого лоскута плотно накладываете клеенку, сверху нее - лоскут теплой шерстяной ткани или сложенный по размеру компресса теплый шерстяной платок. Вместо теплой шерстяной прокладки можно использовать грелку с умеренно горячей водой. Меняете компресс каждые 10-15 минут.
Согревающий компресс рекомендуется делать для рассасывания воспалительных инфильтратов на кожных покровах после неудачно сделанных внутримышечных и подкожных инъекций, при мышечных болях. Такой компресс обеспечивает прилив крови к воспалительным очагам и убыстряет их уменьшение за счет расширения глубоких и поверхностных кровеносных сосудов. Согревающий компресс накладываете на нужный участок тела тремя слоями. Сначала на больную зону кладете кусок ткани (желательно найти мягкое и гигроскопичное льняное полотно, качественную марлю),предварительно смочив его в воде комнатной температуры и хорошо отжав. Возможен и спиртовой вариант - вместо воды увлажняете лоскут водкой или разбавленным водой спиртом (1:1). Затем накладываете клеенку или компрессную бумагу, а сверху - слой ваты.
Каждый из рядов наслаивайте на предыдущий с перекрыванием нижнего на 2 см. Компресс тщательно прибинтуйте и держите до высыхания. Предельное время процедуры - 12 часов. При необходимости повторную манипуляцию проведите через 2-3 часа.
У этого компресса есть противопоказания: его нельзя ставить при заболеваниях кожи - дерматитах разной этиологии и фурункулах. На поверхности эпидермиса исключаются также другие видимые повреждения - ссадины, царапины.
Если у больного кожа восприимчива к длительному воздействию жидкостей, перед постановкой компресса на нужный участок нанесите питательный крем или косметический вазелин.