Начинайте сеанс с проработки спины – пациент должен лечь на живот, вытянуть руки вдоль тела, голову повернуть на бок. Легкими движениями следует размять шею, плечи, спину и поясницу. Направление движения может меняться в зависимости от того, нуждаются ли отдельные области в дополнительной нагрузке. Основные техники и приемы – поглаживание, растирание, пощипывание, поколачивание, надавливание. Растирание спины производят снизу вверх, по ходу длинных мышц спины, по обеим сторонам от позвоночника. Разминания производят тыльной стороной ладоней или пальцами. Нельзя поколачивать область почек. После массирования ягодиц следует переходить к ногам – сначала бедра, затем икры и стопы. Бедра и голени массируют снизу вверх, мышцы разминают большим и указательным пальцами, совершая спиралеобразные движения.
Переверните пациента на спину и приступайте к обработке передней части тела. Массаж стоп, затем голени, бедра – движения должны быть растирающими. Не массируйте паховую область. Грудную клетку прорабатывают легкими поглаживаниями и растираниями. Заканчивается этот этап обработкой конечностей и живота – каждую руку разминают по очереди, двигаясь от плеча к кисти и исключая надавливающие движения. Живот массируют по кругу, поглаживая и слегка разминая ткани. Массаж кишечника производится в положении с согнутыми в коленях ногами – такая поза обеспечивает более глубокую проработку.
Если во время сеанса у пациента возникают неприятные и болезненные ощущения, то следует изменить глубину надавливания, технику массажа или отказаться от обработки данного участка. Силу воздействия следует варьировать в зависимости от толщины подкожного слоя и эластичности кожи.