Первая медицинская помощь заключается в обеспечении покоя пострадавшему суставу и наложении холодной примочки или льда. Но холод прикладывается с осторожностью, так как может привести к обморожению кожного покрова.
Следует сделать рентгеновский снимок, чтобы исключить вероятность перелома иди другого серьезного повреждения сустава. При переломе требуется совершенно другое лечение, нежели при ушибе.
Народные средства при лечении ушиба сустава:
- компресс из бодяги (смоченную в воде бодягу приложить в качестве повязки к поврежденному месту на несколько часов) – способствует снятию боли, устранению отеков и синяков;
- компресс из спиртовой настойки (на 200 г водки требуется 2 столовые ложки полыни);
- компресс из герани и сирени (по 2 чайные ложки герани и сирени залить 1 стаканом кипятка);
- примочка из лопуха (смоченный лист лопуха наложить на ушибленный сустав);
- компресс из мякоти огурца или кабачка (измельчить мякоть и приложить на пострадавшую часть, зафиксировать повязкой);
- смесь петрушки, девясила и сельдерея (смешать травы, измельчить до однородной массы и наложить в качестве повязки на ушиб на несколько часов).
Для уменьшения болезненных ощущений и сокращения гематомы можно использовать готовые аптечные препараты в виде гелей и мазей. Специалист назначает терапевтическое лечение, которое заключается в проведении физиопроцедур, магнитотерапии, лечебного массажа, лечебно-профилактической гимнастики, ванночек для сустава.