Как определить прочность ногтей

Как определить прочность ногтей
Ногти, равно как и волосы, являются своего рода «зеркалом» всего организма. И если они выглядят не очень привлекательно, то это может быть симптомом какого-то внутреннего заболевания. Проверить состояние и прочность ногтей можно самостоятельно.
Для начала проведите подушечкой пальца по каждому ногтю. Помните, что поверхность здоровых и прочных ногтей должна быть гладкой и блестящей. Если же вы чувствуете под пальцами неровности, выпуклости или гребни, то это может сигнализировать о каком-то заболевании ногтевой пластины.

Еще одним фактором, который поможет вам определить прочность ногтя, является цвет. Основание ногтевой пластины должно быть прозрачным или телесного цвета. Та часть ногтя, которая выходит за пределы пальца, должна иметь насыщенный белый цвет. Если она прозрачна, то, скорее всего, ваши ногти потеряли прочность. Помните, что если вы постоянно используете темные лаки для ногтей, то цвет ногтей может немного изменится — в этом нет ничего страшного.

Проверьте форму ваших ногтей. Для этого осмотрите каждый ноготь в профиль. Здоровые и прочные ногти должны быть прямыми и ровными. Если же кончик вашего ногтя загибается вниз, то это повод обратится к специалисту — он и определит, можно ли считать такое состояние нормальным.

Если ваши ногти постоянно расслаиваются, то это значит, что их прочность постепенно теряется. Именно поэтому нужно обязательно следить за внешним состоянием своих ногтей.

Если после использования всех советов вы определили, что ваши ногти не совсем здоровы, то стоит начать немедленное лечение. В этом случае лучше всего обратиться к косметологу или мастеру маникюра — он сможет найти причину такого состояния и назначить лечение.

Помните, что для сохранения здоровья и прочности ваших ногтей им нужен постоянный уход. Каждый вечер перед сном смазывайте ногтевые пластины и кутикулу специальным увлажняющим кремом. Следите за своим рационом — в нем должны присутствовать продукты, содержащие кальций, фосфор и витамины. Время от времени полезно принимать витамин Е — он положительно скажется на состоянии вашего организма. Полезными будут и пророщенные зерна пшеницы.

Теги: ноготь,уход,пластина

Как определить прочность ногтей - Версия для печати