При простуде можно промывать нос физиологическим раствором. Это на короткое время устранит заложенность и облегчит носовое дыхание. На ночь лучше воспользоваться сосудосуживающими каплями или спреями «Називин», «Тизин», «Санорин», «Ксимелин» и другими. Они оказывают длительный эффект, однако могут вызвать привыкание. Поэтому лечение данными препаратами не может продолжаться дольше 4-5 дней.
Если причиной заложенности носа является аллергия, следует исключить контакт с веществом, вызывающим ее. Кроме того, нужно помочь организму, приняв антигистаминный препарат. Лучше, если выбор лекарства поможет сделать врач.
Теплый пар позволяет быстро справиться с заложенностью носа. Разогрейте воду в кастрюле и подышите над ней. Для усиления лечебного эффекта добавьте к жидкости несколько капель эвкалиптового масла или вообще используйте вместо обычной воды травяной отвар (ромашка, мята, зверобой и т.д.).
Отличным средством против заложенности является каланхоэ. Выдавите сок из его листьев и закапайте его в нос. На первое время достаточно одной-двух капель. При неэффективности можно увеличить объем вдвое. Не менее полезен и сок алоэ. Он не только облегчает дыхание, но и помогает справиться с инфекцией.
Если причиной заложенности носа является воспаление придаточных пазух (гайморит, фронтит), без антибактериальной терапии скорее всего не обойтись. Но своевременно проведенное медикаментозное лечение позволит избежать осложнений и убережет от более серьезных вмешательств.