Действенно поможет укрепить волосы массаж головы, так как он улучшает кровообращение. Массаж можно применять когда угодно, а для усиления эффекта хорошо непосредственно перед процедурой обработать кожу головы лечебным лосьоном. Расчесывание щеткой, не царапающей и не раздражающей кожу, тоже благоприятно влияет на состояние волос.
Если волосы выпадают интенсивно, приготовьте следующее целебное средство. Возьмите по 100 граммов листьев крапивы двудомной и цветков, семян и листьев настурции большой, измельчите, залейте медицинским спиртом (половиной литра). Дайте настояться около 2 недель, процедите и втирайте в кожу головы на ночь.
Приготовьте маску с касторовым маслом: оно отлично восстанавливает структуру волос. Немного масла подогрейте и смажьте им кожу головы. Оберните волосы полиэтиленом, укутайте теплым платком и подержите 2-3 часа. Затем хорошенько промойте. Повторяйте подобные процедуры раз в неделю в течение 2 месяцев.
Из корня лопуха можно приготовить лечебную мазь. Нужно взять около 20 граммов измельченного корня, залить стаканом кипятка, пропарить и дать настояться сутки под крышкой. Затем смешать со свиным жиром. Полученную массу наносить на кожу головы за два часа до мытья.
Откажитесь от заколок, гребней и шпилек, сжимающих и сдавливающих волосы. От некоторых причесок – например, от «конского хвоста» - волосы очень устают, воспаляются фолликулы, возникает риск облысения. Поэтому выберете для своей шевелюры наиболее щадящую ее прическу.