Как почистить чакры

Одним из наиболее простых и действенных методов, очищающих чакры, является медитация. Чтобы ее провести, сядьте удобнее, выпрямите спину. Вдохните и представьте первую чакру – небольшой красный шарик у копчика. На следующем вдохе визуализируйте поток белой энергии, исходящей из земли. С каждым последующим вдохом он должен наполнять шарик, увеличивать его в размерах. Поток очищает чакру от негатива. Когда красный шарик достигнет размеров вашего тела, переходите к следующей чакре.

Последующие чакры чистите по этому же принципу, но представляя сначала оранжевый шарик, затем, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Когда вы проработаете таким образом все чакры, представьте себе поток белой космической энергии, который проходит через верхнюю чакру и смешивается с потоком земной. Находитесь в этом состоянии 5-10 минут. Затем начните уменьшать каждую чакру до размеров шарика. Начните с шестой чакры, постепенно спускаясь вниз до второй, первую и верхнюю оставьте открытыми.

Почистить чакры можно с помощью молитв, поста, занятий йогой. Эффективно избавляет чакры от негатива огонь свечи. Зажгите небольшую свечу и представьте, как в ее пламени сгорают все ваши неудачи, обиды и прочие разрушительные программы. Когда вы почувствуете легкость, мысленно поблагодарите огонь и потушите свечу.

Обливание холодной водой способствует не только закаливанию, но и очищению чакр. Делать это нужно рано, в пять утра. Обливаться нужно с головы, на одну процедуру должно уходить ведра два воды.

Чистота чакр во многом зависит от чистоты помыслов, поэтому старайтесь мыслить позитивно и жизнеутверждающе. Забудьте о таких чувствах, как ревность, страх, зависть. Делайте добрые дела, не лгите, уважайте окружающий вас мир и наполняйте пространство вокруг себя любовью.