Молочные ванны можно приготовить и без меда, ведь молоко само по себе прекрасно восстанавливает и разглаживает кожу. Возьмите 1,5-2 литра теплого коровьего молока и вылейте их в ванную. Температура воды и длительность процедуры должны быть такими же, как в предыдущем рецепте. Только принимать теплый душ после молочной ванны вовсе необязательно. Лучше высушите тело полотенцем и прилягте отдохнуть.
Омолаживают кожу ванны с отварами целебных трав. Чтобы принять такую ванну, возьмите поровну измельченных листьев чистотела, мяты, тысячелистника, шалфея, крапивы, цветков ромашки, зверобоя. Залейте их 500 г воды и прокипятите на медленном огне в течение 15 минут. Процедите отвар и добавьте в ванну. Продолжительность принятия ванны не должна превышать 15-20 минут. После процедуры просто вытрите тело полотенцем.
Принимайте омолаживающие ванны не чаще 1-2 раз в неделю. Лучше делать это за 1-2 часа до сна. Во время принятия ванны положите под шею подушечку, не опускайте грудь в воду полностью – область сердца должна находиться над водой. Улучшить эффект процедуры поможет легкий массаж тела губкой или щеточкой.
Помните, что ванны, в том числе и омолаживающие, противопоказаны при инфекционных заболеваниях и болезнях крови. С осторожностью их следует принимать тем, у кого имеются проблемы с кровяным давлением. Перед началом процедур проконсультируйтесь у врача.