У тех, кто не страдает локальным гипергидрозом, повышенная потливость бывает время от времени. Она связана чаще всего с волнением, испугом, возбуждением и т.д. Во время жаркой погоды или активных физических нагрузок потоотделение ладоней, ступней и подмышечных впадин усиливается. Этот естественный процесс обусловлен лишь тем, что испаряющийся пот помогает охлаждать поверхность кожи.
Чтобы избавиться от потливости рук в жаркую погоду, используйте отвар коры дуба. Залейте 500 мл воды 2 ст. л. коры дуба, прокипятите на медленном огне в течение 5-10 мин, процедите отвар, дайте остыть. Затем опустите в него кисти рук и подержите в течение 5 мин. Используйте такие ванночки 1-2 раза в неделю. Или приготовьте лимонную воду для мытья рук. Смешайте одну часть лимонного сока в таком же количестве прохладной воды. Ополаскивайте этим раствором руки по мере необходимости. Если вы находитесь вне дома, используйте косметический тальк и не забывайте брать с собой салфетки.
Самолечение не может быть эффективным при наличии внутренних заболеваний. Чтобы избавиться от повышенного потоотделения, необходимо выявить и устранить причину его возникновения. Если вас беспокоит гипергидроз рук, обратитесь к врачу дерматологу. Он исследует проблему и назначит комплексное лечение.