Чтобы проверить на себе эффект от использования льда, целесообразно начать с простой кипяченой или минеральной воды. Разлейте ее по формочкам и поставьте в морозильную камеру: через несколько часов ваш лед будет готов. Если после протирания лица и шеи вы получили лишь приятные ощущения, можете переходить к более сложным рецептам.
Одной из самых эффективных основ для льда является отвар ромашки. Для этого возьмите 1 столовую ложку сушеной аптечной ромашки и залейте 200 мл горячей (но не кипящей) воды. Нагревайте на водяной бане в течение 10-15 минут. Дайте остыть, процедите и разлейте по формочкам. Такой лед обладает омолаживающим и антисептическим эффектом, он успокоит кожу, снизит образование акне и устранит отечность.
При жирной коже лица и расширенных порах используйте огуречную воду для приготовления льда. Измельчите на мелкой терке огурец, отожмите через марлю сок и смешайте его с водой в пропорции 1:1.
При сухой коже вы можете заморозить жирное молоко. Такой лед увлажнит и смягчит кожу, однако после его применения лицо необходимо ополоснуть чистой водой.
Если вы хотите получить легкий оттенок загара, заморозьте обычный черный чай. Используйте при этом качественную заварку. Постепенно кожа станет немного темнее, причем данная процедура абсолютно безвредна, в отличие от загара на солнце или в солярии. Более того, чай отлично устраняет припухлости век и круги под глазами.
Существует лишь одно серьезное противопоказание для использования льда – купероз сосудов. Если вы замечаете у себя на лице мелкие полопавшиеся капилляры, лучше отказаться от данной процедуры. Кроме того, протирать кожу льдом необходимо в течение 30-60 секунд, не дольше. В противном случае вы рискуете застудить лицевой нерв, и последующее лечение окажется сложным и длительным.