При мытье длинных волос будьте предельно осторожны, чтобы не спутать пряди. Лучше мыть голову стоя под душем, а не в тазу. Вода должна быть не горячей, а при последнем полоскании используйте отвар ромашки или крапивы. Если у вас не совсем здоровые локоны, подойдет настой календулы или корней лопуха.
Влажные волосы старайтесь не расчесывать. Если вам нужно быстрее привести их в порядок, используйте деревянную расческу с очень редкими зубьями. Не увлекайтесь укладками электрическими приборами. Даже самые качественные щипцы и фены пересушивают структуру локонов, что ведет к исчезновению здорового блеска.
Если вы обнаружили появление секущихся кончиков, посетите парикмахерскую. Их необходимо состричь, чтобы питательные вещества не выходили из структуры. Большой популярностью пользуется стрижка горячими ножницами. Сделать ее можно в любом современном салоне красоты.
Несколько раз в неделю питайте волосы маслами. Подойдет как оливковое с добавлением витаминов на жировой основе, так и репейное или касторовое. Наносите его на корни, затем распределяйте по всей длине. При регулярном проведении процедур локоны будут блестящими и шелковистыми.
Немаловажную роль играют и витаминные добавки. Купите комплексный препарат или пивные дрожжи, в составе должен содержаться кальций, фтор и цинк – эти микроэлементы оздоравливают кожные и волосяные покровы. Разнообразьте рацион питания полезными продуктами. Если вы будете придерживаться этих рекомендаций, волосы будут быстро расти и отлично выглядеть.