Правильный уход за стареющей кожей

Екатерина Ананьева, автор JustLady.
Правильный уход за стареющей кожей
Первые признаки возрастного изменения кожи появляются примерно в 30-35 лет. Но после 45 признаки старения уже сильно выражены, кожа становится вялой и сухой, появляются глубокие морщины и слегка расплывается контур лица. Чтобы чувствовать себя более привлекательно, следует обеспечить коже лица правильный уход.
Уход за стареющей кожей должен быть направлен на повышение тонуса кожи и ее омоложение, а также на замедление процессов старения. Уход за увядающей кожей должен начинаться с нежного очищения. Для этого используйте молочко, откажитесь от мыла и горячей воды. Не смывайте остатки молочка, удаляйте его сухой косметической салфеткой. Избегайте контраста холодной и горячей воды, это может привести к появлению сосудистых звездочек. В зимнее время защищайте кожу от мороза и ветра защитными кремами.

Ни в коем случае не используйте тоники и лосьоны, в состав которых входит спирт, он довольно сильно сушит кожу. Аккуратно и внимательно подбирайте декоративную косметику, особенно пудру, тональные средства и румяна. Предпочтительно использовать полужидкие или жидкие их формы, они содержат увлажняющие компоненты и меньше сушат кожу.

Регулярно пользуйтесь питательным кремом (не увлажняющим). Для стареющей и увядающей кожи отлично подходит крем с жирной основой. В его состав должны входить ретинол, витамины, растительные масла (касторовое, оливковое, облепиховое, льняное, нероли, ши, масло из виноградных косточек или зародышей пшеницы), коллаген, пептиды, аллантоин и растительные экстракты (крапива, алоэ, петрушка, череда, липа, бузина, ирис). Рекомендуется также использовать сыворотки, которые содержат биологически активные вещества.

Не забывайте о регулярных питательных масках, которые следует применять один-два раза в неделю. Кстати, их можно приготовить в домашних условиях с использованием доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для увядающей и стареющей кожи: яичный желток, мед, отвар петрушки, крапивы, зверобоя, сок алоэ, сметана, оливковое масло и тертый огурец.

Осторожно относитесь к косметике, которая изготовлена на основе плаценты. Так как ее эффективность не доказана, но известно, что данный компонент способен вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Для улучшения внешнего вида кожи и ее здоровья важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Отлично помогает массаж лица, он стимулирует местное кровообращение. Массаж можно проводить самостоятельно в домашних условиях, предварительно очистив лицо и покрыв его жирным кремом. Массируйте кожу круговыми движениями по массажным линиям.

Теги: кожа,посол,уход

Правильный уход за стареющей кожей - Версия для печати