Наиболее действенный метод избавления от кашля во время беременности – паровые ингаляции. Для проведения процедуры можно использовать специальный аппарат – небулайзер, который распыляет мельчайшие частицы обычного физиологического раствора (хлорид натрия). Данная процедура способствует более быстрому отхождению мокроты и облегчению болей в носоглотке.
Если ингалятора у вас нет, можно подышать над кастрюлей с вареной картошкой или приготовить отвар для ингаляций из целебных трав (шалфей, ромашка, календула). Эти растения не только смягчают и увлажняют горло, но и являются замечательными природными антисептиками. Хорошим прогревающим и противовоспалительным эффектом обладают теплое молоко с медом, сливочным маслом или обычной пищевой содой. Такой напиток смягчает слизистые и значительно облегчает состояние при кашле.
В случаях, когда кашель не сопровождается повышением температуры тела, можно сделать на ночь согревающий компресс. Для этого возьмите два листа капусты и густо намажьте их медом. Положите листы на грудь и спину, плотно обмотав пищевой полиэтиленовой пленкой и накрыв сверху махровым полотенцем или пуховым платком, и оставьте на всю ночь. Капуста в сочетании с медом является прекрасным противовоспалительным средством. Кроме того, для прогревания области грудной клетки можно нанести на область грудной клетки сетку 5% раствора йода. Эту процедуру также рекомендуется проводить на ночь.
Не забывайте, что воздух в вашей комнате должен быть чистым и достаточно влажным. Используйте для этого специальный прибор – увлажнитель, или мокрые полотенца, развешанные в помещении. Кроме того, комнату необходимо регулярно проветривать. Если кашель при беременности не проходит, обязательно обратитесь к специалисту, который поможет вам подобрать необходимые медикаментозные препараты.