При активном воздействии солнца, ветра или низких температур чувствительная кожа сразу краснеет, чешется и трескается. Есть и другие негативно влияющие на кожу факторы, это плохое питание, резкие перепады температур, неправильный уход и неудачно подобранная косметика.
Не трогайте лицо грязными руками, иначе высыпания и зуд вам обеспечены. Подбирайте косметику, разработанную специально для чувствительной кожи лица и тела. Обратите внимание на условия хранения косметических средств. Лучше не покупайте крема в обычных баночках. Из-за плохой герметичности они быстро становятся местом обитания разнообразных микробов, особенно если вы берете средство пальцами. Отдайте предпочтение косметике в тубах, из которых средство выдавливается по мере необходимости, а проникновение микробов внутрь практически исключено.
Очищайте лицо специальными средствами, которые имеют нейтральный уровень РН и содержат много полезных микроэлементов. Откажитесь от использования скрабов и масок-пилингов. Несколько раз в день освежайте лицо термальной водой. Чувствительную кожу необходимо увлажнять. Один-два раза в неделю делайте специальную маску.
Следите за своим питанием. Чувствительная кожа остро реагирует на продукты, которые могут вызвать аллергию. Постарайтесь есть поменьше шоколада, цитрусовых, острых и соленых блюд. Красное вино замените белым, а крепкий чай, кофе и кока-колу – зеленым чаем и водой. Выпивайте 1,5-2 литра чистой воды ежедневно. При правильном уходе и полноценном питании ваша кожа останется чистой, гладкой и красивой.