Чтобы тонизировать и очистить кожу, по утрам и вечерам умывайтесь теплой водой. Причем не хлорированной, а талой, минеральной или родниковой. Перед сном для снятия макияжа воспользуйтесь мягким очищающим молочком, протрите кожу безалкогольным тоником. Для чувствительной кожи тоник можно приготовить и в домашних условиях из сока лимона, 1 чайной ложки глицерина и 50 мл воды. Хранить домашний тоник можно в холодильнике до месяца.
Минимизируйте смену косметических продуктов на новые и сведите на нет все эксперименты на коже. Лучше выбрать самые простые уходовые средства. Дневной крем должен быть легким и обязательно гипоаллегенным. Растительные натуральные продукты в составе крема, такие как арника, ромашка и календула, могут вызвать раздражение и зуд, поэтому подбирайте крем, предназначенный для очень бережного увлажнения и ухода. Желательно без аллергенных компонентов.
На ночь смазывайте чувствительную кожу слоем регенерирующего крема для заживления ранок. Он не только создаст защитный барьер для эпидермиса, но и позволит за часы отдыха накопить коже влагу и улучшить кислородный обмен в ее клетках. В своем составе такие крема имеют аллантоин и пантенол или лечебный компонент каваин, а также витамины А и Е.
Декоративная косметика не должна быть чрезмерной. По возможности откажитесь от толстого слоя тонального крема или основы. Покраснения или изъяны маскируйте консилером и тонким слоем пудры. Не перегружайте и без того чувствительную кожу. Вся декоративная косметика должна быть с пометкой: протестирована на гипоаллергенность. Отдайте предпочтение лечебной декоративной косметике.
Главные враги чувствительной кожи - нервные нагрузки, стресс, курение, солнце и хлорированная вода. Следите за своим эмоциональным состоянием, оберегайте кожу от прямого негативного воздействия окружающей среды с помощью защитных кремов. Любите и берегите себя и свою внешность, которой одарила вас природа.