Длительное воздержание может по-разному воздействовать на организм. Все зависит от пола человека, его возраста, характера, физических особенностей и пр. Например, согласно наблюдениям ученых, молодые парни при длительном воздержании могут чувствовать только психический дискомфорт, да и то не всегда. Если юноша через год отдыха от интимной жизни решит снова начать заниматься любовью, связанные с воздержанием проблемы очень быстро исчезнут, и особых трудностей не возникнет. Зрелым мужчинам гораздо сложнее: после долгого воздержания наблюдаются проблемы с эрекцией, преждевременная эякуляция и пр. Для пожилых долгое отсутствие секса чревато возникновением заболеваний мочеполовой системы и импотенцией.
Женщины переносят отсутствие секса иначе. Воздержание, особенно вынужденное, сказывается на психике: дама становится более раздражительной, быстрее устает, часто сердится без видимого повода и устраивает скандалы по пустякам. Разумеется, не стоит забывать, что реакция на отсутствие секса зависит от индивидуальных особенностей. Так или иначе, воздержание причиняет вред в первую очередь психике, а уже на фоне частых стрессов появляются заболевания мочеполовой, нервной и сердечно-сосудистой систем.