Для выполнения антицеллюлитного медового массажа понадобится натуральный незасахарившийся мед и эфирные масла (апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое и другие). Масла с медом нужно перемешивать непосредственно перед массажем. В случае если используется несколько пахучих масел, сначала их перемешивают между собой, а лишь потом добавляют в мед.
Можно приготовить на выбор одну из смесей. Первый вариант: смешать 3 капли лимонного масла с таким же количеством масла можжевельника, 2 каплями апельсинного масла и 2 каплями масла лаванды, а после все эти масла перемешать с 2 чайными ложками меда. Второй вариант: 5 капель мятного масла смешать с 2 каплями масла лаванды и 3 каплями лимонного масла, после чего все эти масла добавить в мед (понадобится 2 чайные ложки).
Медово-масляную смесь нужно нанести на ладони и похлопывающими движениями перенести на область, которую предстоит массажировать. Если таких проблемных зон несколько, наносить медовую смесь, а также выполнять антицеллюлитный массаж нужно последовательно.
После нанесения медово-масляной смеси на тело сильными похлопывающими движениями «вбивайте» это косметическое средство в кожу. В результате этого на кожном покрове начнет появляться белая масса.
Антицеллюлитный медовый массаж рекомендуется проводить минут пять-десять. После этого косметическое средство нужно смыть с кожи, используя для этого воду и не жесткую мочалку. Затем на кожу рекомендуется нанести увлажняющий крем.
После первых процедур на коже могут оставаться синяки: не стоит этого пугаться, ведь очень скоро они исчезнут. Да и к тому же болезненны только первые антицеллюлитные процедуры, ну а со временем кожа адаптируется.