Российские ученые называют подобный приступ паники «кризом симптоадреналина». Они считают его симптомом вегетососудистой дистонии. Их зарубежные коллеги к возможным причинам возникновения панической атаки относят также фобии и зависимость от алкоголя или наркотиков.
Приступ паники – «лакмусовая бумажка» психологического здоровья человека. Даже если вы не страдаете ВСД, но регулярно невысыпаетесь, неправильно питаетесь и склонны к неврозам – паническая атака может возникнуть в любой момент.
Панические атаки не пройдут сами собой – чтобы их вылечить, придется побегать по врачам. Вам потребуется консультация психиатра или специалиста по ВСД. Поговорив с вами, он даст вам направление на энцефалограмму, картирование отдельных участков мозга и анализы крови.
Лечение заключается в сочетании медицинских методов и психологической коррекции. Вам назначат беседы с психотерапевтом, который научит вас подавлять приступы или хотя бы быстрее возвращать себе ясность сознания во время приступа. Также вам назначат комплекс витаминов, успокоительные средства и, возможно, препараты на основе бензодиазепина, которые помогут вам купировать паническую атаку.