Первый вариант решения этой проблемы - консервативное лечение. Оно подойдет для небольших деформаций. Очень важно выбирать удобную обувь без каблуков и с широким носком. Следует пожертвовать красивыми, но неудобными туфлями ради здоровья. Прогрессируя, шишки не только будут болеть, но и изуродуют ноги. А там уже поможет только оперативное вмешательство.
При ходьбе в закрытой обуви пользуйтесь межпальцевым корректором, это перегородка для большого пальца из силикона или латекса. Дома и на отдыхе носите вьетнамки, в которых большой палец разделен от остальных перемычкой.
При плоскостопии обязательно используйте специальные ортопедические стельки в обувь.
Каждый вечер принимайте теплые ножные ванночки. Добавьте в воду морскую соль, экстракт хвои. Когда косточка покраснеет, оттяните большой палец на себя, помассируйте шишку.
Залейте в формочку очень соленую воду и заморозьте. На ночь прикладывайте этот лед к шишкам на несколько минут, сколько можете вытерпеть. После замотайте бинтом и наденьте теплый носок.
Эффективно использование желчи, ее продают в аптеках. Смазывайте желчью шишки на ногах, чередуя с уксусно-йодовой настойкой (на чайную ложку столового уксуса добавьте 5 капель йода).
Некоторую пользу может принести гимнастика для пальцев ног, хождение по гальке.
В тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство. Такое лечение может рекомендовать только ортопед.