Обязательно пользуйтесь скрабом, который содержит мелкие абразивные частички, глину или фруктовые кислоты. Сделать пилинг можно и самостоятельно. Возьмите косточки из абрикосов, промойте теплой водой и просушите. Измельчите из в кофемолке. Смешайте небольшое количество косточек с гелем для умывания, добавьте эфирное масло лимона и чайного дерева и тщательно перемешайте. Нанесите массажными движениями на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Смойте прохладной водой и протрите кожу тоником или пластиком огурца.
Раз в неделю делайте маски из глины. Подойдет любая: голубая, красная, зеленая или белая. Разведите ее теплой водой, добавьте чайную ложку сока лимона или эфирного масла чайного дерева. Нанесите на чистую кожу лица, предварительно обработанную скрабом. Подержите 20 минут и умойтесь чуть подкисленной водой.
Исключите из рациона питания жирные продукты, ведь они могут провоцировать выработку кожного сала. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Принимайте витаминные комплексы, обогащенные цинком – этот микроэлемент улучшает общее состояние кожи. Временно не пользуйтесь тональным кремом и питательными сыворотками. Постепенно жирный блеск перестанет вас беспокоить.
Обратитесь в больницу, если ничего не помогает, а вдобавок ко всему появляются прыщи и черные точки. Возможно, у вас гормональный сбой, который необходимо корректировать медикаментозными препаратами. Проконсультировать по этому вопросу вас сможет эндокринолог и косметолог.